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대표이미지 자세 교정이 돼야 다이어트가 된다.
다이어트 자세 교정부터나쁜 자세가 살이 찌게 되는 이유가 된다고 합니다. 늘어난 근육이 통증 유발과 함께 불필요한 지방이 쌓여 부분 비만을 유발한다고 합니다. 따라서 자세만 바로 잡아도 날씬한 몸매를 가질 수 있습니다. 아래 사진은 자세 교정으로 체중이 20Kg 감량한 사례에 대한 설명입니다.체형별 비만유형 [4가지]자세 교정으로 다이어트를 한 경우 전(前)과 후(後)체지방 감량뿐만 아니라 디스크까지 치료됨. 수술 없이 자세교정만으로 허리 통증 감소와 다이어트까지 성공.캥거루형, 거북이형, 개미형, 판다형, 4종류로 구분할 수 있다고 합니다.캥거루형 비만복부 비만, 허리통증, 생리통, 과민성 대장증후군 등 질병을 동반할 수 있다고 합니다.배꼽 주변에 뱃살이 몰려 있고 엉덩이가 뒤로 빠져있다.다이어트를 아..>
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INFJ-A 2017.07.07
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